Ｒｉｂｂｏｎ【りぼん】

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月末に収穫していた柚子で柚子茶作り！
我が家の柚子は小さくて硬い;^_^
そういう品種なんでしょうかねぇ〜
一方には生姜も入れてみました♪

  

自分の周りに何かと浸け込む素材が
集まってきたので
まとめて浸け込んじゃいました(^O^)／
真ん中がハーブビネガーで隣がバニラエクストラクト♪
ビネガーは白ワインビネガーを大好きなカルディで
約2週間✌️
バニラエクストラクトは40度のウォッカを使用！
こちらは約1カ月〜
市販のバニラエッセンスより体にも良いし、
香りもイイらしい(^з^)
市販品を買うと高いし、
うまくいったらかなりコスパ〜

  

最近のハマリモノ『乳酸菌』
知れば知るほど面白い( ☆∀☆)
このペットボトルで乳酸菌を育ててます♪
まさにペットボトル
この育てた乳酸菌を豆乳に入れるとヨーグルトが出来るらしい
ただ気温が暑いせいか過発酵してしまい
固まるを通り過ぎて分離→ボソボソ
早く秋が訪れますよ～に(*´ー｀*)  

ナチュラルフード講座の
教材が届きました！
ついに手を出してしまった(笑)
からには頑張らないとね


  

先日フォーシーズンズのイベントで
getした瓶を使って
初挑戦p(^-^)q  

今年になってから何かやる気というか調子がでなくて
食べて寝てゴロゴロの繰り返しで、
気が付けばグングンと体重増加中
今年は自分に良いことをしようと決めていたのに…
結果的に痛め付けてしまっている現状
いい加減脱出せねば(/≧◇≦＼)

とこのような本を買ったり、借りたりして
なんとなーく読んだりしてます
そんでもって、

読んだら揃えたくなって、更に本を借りてきて、
更に更に靴下もgetしました
月を意識した生活と靴下の重ね履き
靴下はお値段がはるので痛手ですが
それで冷えが取れるとイイなぁみたいな(笑)
夏でも靴下大丈夫なタイプなので
全然苦にならないのが良かった～(*´ω｀*)♪